新的一周，南京高温持续。近日，南京市委社会工作部在全市广泛开展新就业群体“夏送清凉”活动。高温“烤”验下，一大波“凉”方正在陆续落地：从移动清凉驿站到爱心冰柜，从十有暖“新”岗亭到骑手友好小店，全城合力为户外劳动者撑起一把“清凉伞”。

南京街头这些“凉”方，请查收：

玄武区上线“骑手友好小店”。玄武区面向骑手提供免费充电、饮水、避暑场所及医护急救包等物资保障，发放夏凉被、绿豆汤、防暑面罩等防暑用品，组织开展压力情绪管理心理讲座等关爱活动。

秦淮区深化“秦新暖城”行动。秦淮区区街联动开展夏日送清凉系列活动20余场，发放矿泉水、绿豆汤等防暑降温物资，让“关爱有秦”落到实处。

建邺区定期开展免费便民活动。建邺区莫愁湖社区“宁小蜂”驿站每周一、二、四定期开放，面向新就业群体及户外劳动者提供酸梅汤发放、血压血糖测量、义诊、理发等多项刚需服务。

鼓楼区设立“十有暖‘新’岗亭”。鼓楼区委社会工作部联合凤凰街道在蓝天园社区试点设立“十有暖‘新’岗亭”，不足3平方米的小岗亭，以“补水”为主要内容，提供防暑物资、免费歇脚等十类便捷服务。鼓楼区委社会工作部打造“锋尚鼓楼”品牌，在全区范围内打造并推广形式多样的“高温季新就业群体关爱行动”，拓展“补水+”关爱服务，以爱心优惠餐等形式，把温暖浸润到新就业群体的心里。

雨花台区启动全域户外劳动者送清凉公益项目。雨花台区募集矿泉水、防暑用品等物资，面向外卖骑手、环卫工人、一线值守人员等群体开展公益补给。同步落地“新善雨花・清晖驿站”长效公益服务项目，推动夏季专项关爱向全年常态服务延伸，实现冷暖关怀常态化、暖心服务不间断。

江北新区设置“爱心冰柜”。在江北新区江浦街道凤凰台执法安管办岗亭旁，一台贴有“爱心冰柜 免费自取”红色标识的冰柜悄然“上岗”。冰柜内整齐码放着矿泉水，环卫工人、快递小哥路过就能取走一瓶冰水。岗亭内同步设置了休息座椅、防暑药品、充电插座，提供“纳凉、饮水、充电、应急”一站式服务。自设立以来，日均服务户外工作者200多人次。

此外，南京遍布城区的爱心驿点、面向新就业群体的“宁小蜂”驿站，空调开放，饮水机、微波炉、急救药箱一应俱全。

爱心提醒：

科学合理安排工作节奏。请密切关注天气预报，在保障自身健康安全的前提下，合理安排工作量和工作时间，尽量避开正午高温时段作业；充分利用“宁小蜂”驿站等服务站点休息；少量多次保持补水，推荐饮用凉白开或淡盐水。

加强户外作业安全防护。外出作业穿浅色、宽松、透气衣物，佩戴遮阳帽、冰袖等防晒装备；随身携带湿巾、小风扇等防暑降温用品；准备藿香正气水、清凉油等防暑药品。

保持健康饮食作息习惯。饮食宜清淡，多吃瓜果蔬菜，少吃油腻、辛辣食物，避免暴饮暴食；有机调解工作和作息，保持良好生活规律，保证充足睡眠，避免熬夜；有基础疾病或身体不适者需特别注意防护。

及时应急处置不适症状。如出现头晕乏力、恶心多汗等中暑症状，立即停止作业，速到阴凉通风处休息补水；症状持续务必立即就医或拨打“120”医疗急救电话。